Burcu Yılmaz11 Ağu 20212 dk.NEDEN KİLO KAYBI KALICI OLMUYOR?Muhtemelen güncel diyetisyenlerin çoğunu biliyorsun, belki bunların içinden birçoğuna da muayene oldun. Gittin, görüştün, bir sürü diyet...
Sare Etkeser27 Haz 20211 dk.Tekrar Eden Diyet DenemeleriBelki de ah şu birkaç kilomu daha versem diyorsun, ya da önceki diyetlerinde verdiğin kiloları geri almış ve tekrar bir diyet girişiminde...
Selin Özdemir22 May 20214 dk.Her Yönüyle Sezgisel BeslenmeSon yıllarda, gerek bilim dünyasında yapılan çalışmaların artması ve çeşitlenmesi gerekse medyanın bizlere sunduğu “mükemmel vücut”...
Diyetisyen İrem Erhan2 Şub 20211 dk.Meyve ve Sebzelerin Saklama ÖmrüUygun koşullar saklandığı takdirde meyve ve sebzelerin ne kadar süre sağlam kaldığına dair sizin için oluşturduğum tablo hemmmen sayfanın...
Diyetisyen İrem Erhan26 Kas 20201 dk.Atıksız Sofralar: Brokoli Sapından EzmeGıda israfını azaltmak saglıklı yasam adına atabilecegimiz adımlardan biri. Bu tarif ve bundan türeterek mutfagında yapabilecegin tarifler s
Diyetisyen İrem Erhan19 Kas 20201 dk.Sebzelerin Pişme SüreleriMutfakta her şey saatle yürümez; koku, tat ve doku kontrolü sürekli yapılmalı ama kılavuz arayanlar için bakınız; en sık kullanılan...